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  1. 奶茶仙人/

Tims 咖啡

Tims 咖啡是加拿大国民咖啡品牌,1964 年创立,以咖啡 + 暖食组合和 Double Double 文化闻名。

这里记录 Tims 咖啡产品的热量测评和饮用体验。

品牌简介
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Tim Hortons(Tims 咖啡)1964 年由冰球运动员 Tim Horton 在加拿大创立,是加拿大最大的连锁咖啡品牌。以“Double Double”(双糖双奶)文化和咖啡 + 暖食组合著称,全球门店超过 5,600 家。

中国市场于 2019 年正式进入,门店主要分布在一二线城市,数量超过 800 家。

杯型容量(中国市场):

杯型容量
小杯240ml
中杯360ml
大杯480ml
超大杯600ml

默认配置:全脂牛奶 / 标准甜度

数据来源
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一级数据源(可信度最高)

  • Tims 中国官网及小程序:产品详情页包含主要原料信息
  • 门店菜单:产品名称、价格、规格

二级数据源(参考价值)

  • 第三方博主实测:血糖变化、主观口感评测
  • 官方公众号:新品上市信息、营销活动

健康评级数据收集
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Tims 官方产品页不公布完整的健康评级数据(热量、糖分、饱和脂肪等),因此需要通过以下方式调查:

主要方向:制作方式调查

  • 原材料配比:通过店员分享、博主实测、官方宣传推断各成分占比
  • 标准配方数据:查询各原材料的营养成分表(如牛奶、糖浆等)
  • 估算方法:基于原材料配比 + 标准配方数据,计算每 100ml 的糖分、饱和脂肪含量
  • 对照验证:参考博主血糖实测数据,验证估算合理性

数据可信度标注

  • ✅ 官方数据:Tims 官方公布
  • ⚠️ 估算数据:基于制作方式调查推算
  • ❓ 待验证:数据来源不明或需进一步确认

产品列表
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⚠️ 以下等级基于配方推算,非 Tims 官方数据。产品详情页包含完整营养计算。

经典咖啡系列
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产品英文名等级说明
美式咖啡AmericanoA纯咖啡,无糖无脂
拿铁LatteB-C牛奶 + 浓缩咖啡,取决于奶类型
卡布奇诺CappuccinoB-C奶泡为主,脂肪适中
Double DoubleDouble DoubleC-D双糖双奶,加拿大经典喝法

风味拿铁系列
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产品英文名等级说明
香草拿铁Vanilla LatteC-D香草糖浆含糖
焦糖拿铁Caramel LatteC-D焦糖糖浆含糖
榛果拿铁Hazelnut LatteC-D榛果糖浆含糖

天乐雪系列
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产品英文名等级说明
天乐雪Iced CappC-D冰沙咖啡,含糖较高
TimbitsTimbitsD甜甜圈球,高糖高脂

暖食系列
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产品英文名等级说明
贝果BagelB主食类,碳水为主
多拿滋DonutD高糖高脂

参考
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牛奶营养参考(全脂牛奶,每 100ml):

项目含量备注
热量60-65 kcal
蛋白质3.0-3.3g
脂肪3.2-3.6g饱和脂肪酸约 66%
碳水化合物4.7-5.0g乳糖

浓缩咖啡营养参考(Espresso,每 30ml):

项目含量备注
热量2-3 kcal
蛋白质0.1-0.2g
脂肪0.0-0.1g
碳水化合物0.1-0.3g
咖啡因约 63-75mg

说明

  • 以上营养参考为同类产品参考值,非 Tims 官方数据
  • 不同供应商产品营养成分可能略有差异
  • 实际营养计算以 Tims 官方公布数据为准

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